Cilt Kuruluğu Hangi Vitamin Eksikliğinden Kaynaklanır?

Cilt kuruluğu, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. Bunlardan biri de vitamin eksiklikleri olabilir. Vitaminler, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlayan önemli besin maddeleridir. Cilt sağlığı da bu vitaminlerin düzgün bir şekilde alınmasıyla desteklenir. Cilt kuruluğu genellikle A vitamini eksikliği ile ilişkilendirilir. A vitamini, cildin nem dengesini korumak için önemlidir. Ayrıca cilt hücrelerinin yenilenmesini ve kolajen üretimini …