Yoğurdun Cilde Faydaları
Yoğurdun Cilde Faydaları Yoğurdun Cilde Faydaları Protein, kalsiyum, çeşitli vitaminler ve probiyotikler açısından zengin olan yoğurt, kahvaltıda, garnitür olarak veya tahıl gevreği veya yulaf ezmesi ile ara öğün olarak tüketilebilir. Yoğurdun cildiniz için de çok iyi olabileceğini biliyor muydunuz? İyi bir laktik asit kaynağı olan yoğurt, cildi gençleştirici, pürüzsüzleştirici ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Ancak …